Por mais vida nas praças!

Como a maioria das pessoas que esta lendo este texto deve saber, sou morador do interior do Brasil, mas, mesmo aqui que digamos temos uma vida mais calma, sem tanta correria, buzinas, sirenes o dia inteiro. Sou um verdadeiro apaixonado por praças, espaços publico com arvores, calçadas, quadras e brinquedos.

Logicamente, minha cidade esta bem distante da estrutura oferecidas por outras maiores e mais antigas, apesar de estar melhorando muito, não temos um “Parque”, nem se quer um único km de ciclovia. Mais, temos um bom calçadão, que acredito ter uns 3km ao todo. Praticamente todo dia gosto de caminhar pelo mesmo, seja acompanhado de amigos a esposa ou até mesmo sozinho.

Certa vez um conhecido me disse que eu praticava não era caminhada, era praticamente uma terapia. Não discordei, realmente gosto muito de tirar minha visão da frente das telas do computador do escritório e do celular que tem aumentado muito o uso nos últimos anos vide o seu aumento de funções. Que acredito não ser nada saudável ficarmos tantas horas na frente destas telas.

Atualmente, a cidade que tem as melhores praças para mim e São Paulo, seja pelo Parque Ibirapuera o Parque do Povo e a sua linda Av. Paulista que em sua extensão tem como fazer uma bela caminhada para perder um pouco das calorias que estão sendo ganha durante a viagem.

Toda vez que viajo para outra cidade, logo gosto de ver as suas praças, notar as diferenças entre cada uma.

Os principais fatores que me faz caminhar praticamente todos os dias em primeiro lugar, tirar as vistas das telas. Segundo, não me tornar sedentário, nosso corpo gosta muito de ficar de boa, sem grandes esforços e movimentos, o que não e nada legal. Como também, deixar meus pensamentos alinhados, tentando pensar em como resolver os problemas/conflito de cada dia.

Compartilho agora abaixo uma imagem que vem colaborar com um dos itens que me motiva a caminhar sempre.

Da para notar bem a diferença em um cérebro apenas após 20 min de caminhada, então meus amigos, visitantes do blog, não perca tempo, não importa qual será seu motivo para iniciar, o fato que é para ontem o seu inicio a uma boa caminhada ou passeio no parque de sua cidade. Até breve!

 

*** Atualização:
Em 2020 a minha cidade teve a inauguração de um belo parque ambiental. No qual frequento com frequência!